随着生活水平，社会环境的改变现在长寿的人越来越多，且中国老百姓人均寿命也有很大的提升，据中华人民共和国国家卫生健康委员会及人口普查的数据来讲，我国城乡居民人均预期寿命从新中国成立初期的35岁提高到2018年的77岁。中国男性平均寿命为73．64岁，中国女性平均寿命为79．43岁。但是很多人群仍旧是出现寿命短的问题，这一问题的存在往往与自身有很大关系，同时不论男女往往有出现这四个共同点，一起来看看。

1、自大固执，不听劝，特别自信

有句话讲“听人劝，吃饱饭”但是对于这一类人群来说，别人劝他等同于害他；有很多人可能事业很好，特别自信听不进别人的话，同时也可能是性格使然，无论是身边亲戚朋友还是医生的话都是置若罔闻；自认为身体特好，自己身体情况自己知道，一味这样反而会出现小病积大病，严重疾病的来临，这种时候后悔都晚了。

2、粗心、满不在乎

这一类人群忙于生活和工作，心非常大；对于自身健康的问题不是很在乎这些东西，小痛小痒不当回事；从而导致突然的大病来临。

3、健康知识缺乏

很多人对于健康知识的缺乏，身边很多人存在这一情况，不光是年轻人，很多年龄大的人也不是特别在意自身健康知识的不足；就像最近一些演员，歌手，包括一些专家学者突然离世，很多人归纳的原因是猝死，或是心肌梗死，癌症等，如果前期懂得一些健康知识，对于病症征兆的了解，很大的可能会有所避免这些问题的存在。

4、穷奢极欲瞎折腾

有这样一类人群，不说是一夜暴富，但也因为财富的增多而导致自身没有健康的生活规律，比如熬夜打麻将，打牌，夜店，抽烟喝酒，胡吃海塞，甚至乱搞男女关系，这样时间长了，不管你有多少财富，身体会逐渐垮掉，就会出现严重疾病的情况。

总而言之，想要长命百岁，身体健康，就得从自身入手，做到健康的生活方式，调整好自身的心态，至关重要！

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