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在我们的概念里，来了“欲望”，过多的“用手解决”是很不合适的，不仅会透支自己的体力，而且对肾造成的压力也会非常大。实际上，“用手解决”也是要分男女和年龄的。一般来说，我们不建议青春期的男性过多的进行“手淫”，而对于中年妇女来讲，则相反——适当的“用手解决”好处多多，具体就有如下4点好处，90%的单身女性已经受益，我们来了解一下吧！

1.释放压力

众所周知，中年人的压力是很大的，上有老下有小，而且老人看病住院花钱是有很多的，小孩也面临着上学的压力，所以这时候身上的担子很重。如果来了欲望，很多的夫妻都会匆匆解决，就跟例行公事一样，这样很难让女性满足。所以女性适当地用手，不仅可以释放自己的压力，而且对于改善夫妻关系也有好处！

2.延缓衰老

更年期综合征一般都是因为一些琐事累积导致的，而且中年女性最担心的就是自己看起来非常老。那么适当的进行这种方式，就会使得自己容光焕发，避免出现一些痤疮，斑点，皱纹的提前出现。

3.调节内分泌系统

很多人都知道，如果之前长期有夫妻生活，突然没有了，那么内分泌就会失调。现在因为异地的情况非常多，导致单身女性没办法释放自己的需求，导致内分泌失调情况的发生，这时候适当的利用手，就可以自己调节自己的身体了。

4.避免怀孕

中年女性最怕的也就是怀孕了，这个熊孩子还没带好，谁能有精力再养一个孩子呢？不过只要注意卫生就好了！

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